Hoge bloeddruk

Bij mensen met een hoge bloeddruk (hypertensie) pompt het hart het bloed met te veel druk door de vaten. Dit komt vaak voor in Nederland. Van een hoge bloeddruk merkt u zelf meestal niets. Het wordt daarom ook wel een stille sluipmoordenaar genoemd. Sommige mensen merken vaker een bloedneus, hoofdpijn en meer vocht in de benen. Een hoge bloeddruk geeft zowel vaatschade als breinschade. Super belangrijk dus, om te zorgen voor gezondere vaten middels een goede bloeddruk.

Wat is de rol van Yvonne bij de behandeling?

Hoge bloeddruk wordt vaak behandeld met medicatie. Daarnaast kan het aanpassen van uw leefstijl bijdragen aan het verlagen van uw bloeddruk, zoals het gebruik van een goede voeding, streven naar een gezond gewicht en voldoende aandacht voor ontspanning en slaap. Yvonne kijkt samen met u naar de mogelijkheden in uw productenkeuze en wijze van bereiden van maaltijden. Omdat zij het belangrijk vindt dat u lekker kunt blijven eten, coacht Yvonne u bij het vinden van alternatieven die bij uw persoonlijke situatie passen.